Je bent wat je eet, en dat geldt ook voor Qi en bloed volgens de Chinese 5 elementenvoedingsleer. Qi en bloed zijn essentiële voedingsstoffen voor je lichaam en vitaliteit, en je voeding speelt hierbij een belangrijke rol. Maar wat is Qi precies en waarom is je bloed afhankelijk van je voeding? Qi, ook wel bekend als levensenergie, en bloed zijn cruciaal voor het voeden van je lichaam in de breedste zin. Ze zijn onderling afhankelijk van elkaar en spelen een rol bij de gezondheid van je tandvlees en gebit. Qi en bloed vloeien door je lichaam en voorzien alle weefsels, organen en zintuigen van voeding. Het is een yin en yang samenspel voor een optimaal resultaat. Bloed voedt en bevochtigt alles in je lichaam, inclusief je gebit en tandvlees. Het stroomt door je meridianen en zorgt ervoor dat alle delen van je lichaam goed gevoed worden. Belangrijk voor het proces van bloed zijn onder andere de milt en de spijsvertering. De toestand van je spijsvertering kan worden aangegeven door middel van Tongdiagnose. De milt speelt een cruciale rol in de Traditionele Chinese geneeswijze en wordt beïnvloed door factoren zoals voeding, piekeren, nachtrust en langdurig zitten. Het is belangrijk om goed voor je milt te zorgen door gezonde voeding en een gebalanceerde levensstijl. De orgaantijd van de milt is in de ochtend, wat benadrukt hoe belangrijk het ontbijt is voor het voeden van Qi en bloed. Wil je meer weten over de invloed van Qi en bloed op je gebit en tandvlees? Lees hier verder: [Qi EN BLOED VAN INVLOED OP JE GEBIT EN TANDVLEES, Qi wordt vertaald als levensenergie](https://www.tandarts.nl/mondzorg/preventie/qi-en-bloed-van-invloed-op-je-gebit-en-tandvlees)
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.