Als platform voor dentale consumenten blijven we op de hoogte van de laatste ontwikkelingen binnen de mondzorg door relevante publicaties wereldwijd te volgen. Wanneer we iets interessants of waardevols tegenkomen, delen we dat graag op Tandartsengooi.nl. Deze keer stuitten we op een boeiende publicatie in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Onderzoek onthult verband tussen flossen en verminderd risico op hart- en hersenaandoeningen
Naast het voorkomen van gaatjes en tandvleesproblemen, kan regelmatig flossen mogelijk meer voordelen met zich meebrengen. Uit een langdurig onderzoek in de Verenigde Staten blijkt namelijk dat mensen die minstens één keer per week flossen wellicht minder kans hebben op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Gedurende 25 jaar volgden onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital ongeveer 6.200 volwassenen. Naast andere aspecten, werd gekeken naar hun mondverzorgingsgewoonten, waaronder het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode constateerden de onderzoekers opvallende verschillen tussen deelnemers die flosten en degenen die dat niet deden. De flossers vertoonden:
- een lager risico op een ischemische beroerte, de meest voorkomende vorm van beroerte die ontstaat door een afsluiting van een bloedvat in de hersenen.
- een lager risico op een cardio-embolische beroerte waarbij een bloedstolsel in het hart ontstaat en naar de hersenen wordt vervoerd via de bloedbaan.
- een lager risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren), een hartritmestoornis die de kans op een beroerte vergroot.
Verband, nog geen definitief bewijs
Deskundigen benadrukken echter belangrijke kanttekeningen bij deze resultaten. Hoewel er een duidelijk verband wordt aangetoond, is er nog geen direct bewijs dat flossen verantwoordelijk is voor de lagere risico's.
Mensen die regelmatig flossen hebben mogelijk ook andere gezonde gewoonten. Ze kunnen bijvoorbeeld beter letten op voeding, meer bewegen of medische adviezen nauwkeuriger opvolgen. Daarom is verder onderzoek nodig om een causaal verband vast te stellen.
Mondgezondheid en bloedvaten
Desondanks sluiten deze bevindingen aan bij eerdere wetenschappelijke studies. Onderzoek heeft aangetoond dat een slechte mondgezondheid ontstekingsreacties in het lichaam kan veroorzaken. Ontstoken tandvlees wordt in verband gebracht met schade aan bloedvaten en een verhoogde vorming van plaque in slagaders.
Dr. Karen Furie van Brown University Health, een neuroloog die niet betrokken was bij het onderzoek, merkt op dat deze resultaten niet verrassend zijn. Flossen helpt voedselresten en bacteriën verwijderen op plekken die moeilijk te bereiken zijn met een tandenborstel. Wanneer deze bacteriën niet worden verwijderd, kunnen ze tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk de gezondheid van bloedvaten in het hele lichaam beïnvloeden.
Meer aandacht voor mondhygiëne
Experts benadrukken het belang van goede mondverzorging, aangezien de gezondheid van tanden en tandvlees verbonden is met de algehele gezondheid. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat een gezonde mond kan bijdragen aan een betere algehele gezondheid.
Als je nog niet flost, heb je nu mogelijk een extra reden om ermee te beginnen. De keuze tussen flosdraad, ragers of tandenstokers hangt af van de situatie. In gevallen waarin tanden dicht op elkaar staan, is flosdraad vaak de meest effectieve manier om de ruimtes tussen de tanden schoon te maken.
bronnen
tandvleesproblemen, beroerte en bepaalde hartritmestoornissen, 123tandarts.nl, Angstvoordetandartsbehandeling.nl, Beugelsenaligners.nl, Beugelsenorthodontie.nl, Bloedendtandvlees.nl, Geletanden.nl, Implantaatnoordbrabant.nl, en meer.
Over Wies Verbeek
Wies Verbeek is een journalist voor healthy aging, spreker en auteur van het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips. Wies is gepassioneerd over het ouder worden op een prettige manier en deelt graag haar zoektocht naar een gezonde veroudering. Wil je meer weten over Wies en BLOW? Bekijk het op de website.
